Фитнес денс

В студии "Фитнес Денс" каждый понедельник и четверг проводятся занятия по смешанной йоге. Преимущественно хатха, но в процессе занятия проводятся также дыхательные практики, энергетические упражнения, некоторые упражнения из Тайцзи и Цигун. Комплексный подход к развитию тела, восстановлению здоровья, лечению спины, зажатости и блокировки мышц, растяжке, восстановлению баланса в сознании и уме. Приходите на бесплатное пробное занятие.